söndag, januari 18

Turismotipset - träning


New York - fitnessresan? Kanske inte så att man vill överdriva träningen på semestern men man vill ju inte "blobba till sig" helt och hållet på resan. Det blir nog åtmonstonde en löprunda i Central park :-)
---------------------------------------

Andra träningstips för fitnessfreaks:
  • Löprunda längs med East River


  • Stentuff workout i Madison Square Park under ledning av välkände David "the assmaster" Kirsch (som bland annat hållit Naomi Campbell och Heidi Klum i trim). Säkert hur dyrt som helst men har hälsa ett pris? (haha)


  • Gratis meditationsövning på The Chopra Center. Låter mycket trevligt och avkopplande!


  • Rollerblades längs West Side Highway Trail som bland annat passerar Hell’s Kitchen, Tribeca och Chelsea. Vem har sagt att turistande måste vara på en sighseeing buss eller planlöst vandrande?
  • Simpass i gigantiska Astoria Pool. En jättepool som ligger i Astoria Park.


  • En dag i Gantry Plaza State Park på Long Island med Manhattans skyline som sällskap. Där kan man spela golf, handboll, basket och så finns det fiskebrygga (bland annat)



  • Inlines med Empire Skate Club som arrangerar 15-25 kilometer långa träningspass i city

  • Spela golf vid Chelsea Piers eller lös ett dagpass i gymet (ca 50 dollar)



  • New York Road Runners arrangerar löpturer.
Bara ett axplock - det finns hur mycket som helst!

Nu ska jag och Daniel se United 93 på tv (en film om terrorattackerna mot USA den 11 september 2001). Huh! Läskigt...

Inga kommentarer: